6個月的寶寶該添加輔食了，如何添加呢？

6個月的寶寶該添加輔食了，如何添加呢？

 寶寶6個月以后就要添加輔食了，添加輔食原則：從少到多，然后由稀至稠，從細到粗，習慣一種食物后再加另一種，不能同時添幾種，應在嬰兒健康，消化功能正常時添加，先讓寶寶學會吞咽泥糊狀的食物，寶寶的第一口輔食是米粉，剛開始吃米粉的時候，最好是原味含高鐵的米粉，不是自制的米粉哦。

剛開始添加輔食，還有很多注意事項，寶媽們一一來看齊：

1、起初給寶寶添加一種食物作為輔食，用榨汁機或者料理機，加工成糊狀，鍛煉寶寶的吞咽能力，每一種食物加工成糊狀后第一次給寶寶吃的時候，盡量少喂一些，判斷寶寶會不會出現(xiàn)一些不良的反應；

 2、 輔食添加順序可參照米粉、蘋果泥、香蕉泥（不適合給寶寶食用果汁）、蔬菜泥（南瓜泥、胡蘿卜泥、土豆泥等），

 3、米粉可以在寶寶每次喝奶之前喂一些，然后再給寶寶喝奶，直到寶寶吃飽為止，不建議少量多餐，晚上同樣也是在喂奶之前給寶寶吃些米粉輔食。

 重點就是，6個月的寶寶輔食，需要一樣一樣加，耐心觀察寶寶的反應。

 7個月的寶寶

7個月的寶寶可以適當增加一些品種如瘦肉泥、牛肉、羊肉、雞肉，蛋黃，蛋等，也可以將瘦肉泥跟蔬菜泥混合一起，盡量將甜食或米糊控制1天1次，至少保證每天有一份蔬菜泥。

8-10個月的寶寶

 8-10個月的寶寶，提供的輔食種類比7個月的時候要豐富些，可以加食魚,肉末，碎萊及餅干面包片等逐漸準備斷奶，以及豆制品（豆腐、腐竹等）富有蛋白質(zhì)的食物，保證每天600ml-800ml的奶量。

11個月以上的寶寶

11個月以上的寶寶吃的食物，我國小兒一般以谷類為主，另供給優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，此外尚應供給豐富的維生素和礦物質(zhì)，能量不足應加用油脂類及糖類供能，要為嬰幼兒制備營養(yǎng)豐富，適合其消化各類輔助食物，不能采用成人飲食，還需要保證每天500-600ML的母乳或配方奶粉