近日，“漫畫腰”挑戰(zhàn)火遍網(wǎng)絡(luò)
但！
今天小編要和大家一起學(xué)習(xí)的并非漫畫腰
而是“漫畫腰 腰椎過(guò)伸”
劃重點(diǎn)
漫畫腰雖好看，可不能學(xué)習(xí)哦~
沒有感情的小編為大家“搬”來(lái)了健康拉伸的動(dòng)作
讓我們學(xué)起來(lái)吧！
（圖片來(lái)源：@人民網(wǎng)官方微博）