世界衛(wèi)生組織（WHO）與聯(lián)合國兒童基金會（UNICEF）在大量科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。然而，哺乳期是一個艱苦而幸福的過程，在哺乳期的媽媽都可能會遇到堵奶問題，下面就說說我們遇到過最多的癥狀以及處理辦法：

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乳房脹痛

堵奶的特點是整個乳房脹硬、疼痛，嚴(yán)重者還伴有低燒或腋下副乳脹大，而且來勢兇猛，突然就脹痛起來，防不勝防。

乳房脹痛

堵奶能預(yù)防，但方法不對，可能后果更嚴(yán)重，解決方法有：及時讓寶寶吸奶，增加寶寶吸吮次數(shù)，飲食清淡，忌喝下奶湯等。

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乳房刺痛伴有硬塊

生完孩子已經(jīng)有一段時間了，要說乳腺不通，有些說不過去，雖然乳腺管已經(jīng)通了，但乳腺管比較細(xì)，如果哺乳期媽媽飲食油膩、心情不暢、乳汁流出不暢、寶寶吮吸少，也會導(dǎo)致乳汁淤積，引起堵奶。此時的癥狀大部分是乳房刺痛感伴有硬塊，孩子吮吸后癥狀不緩解，甚至出現(xiàn)發(fā)燒或乳腺炎等比較嚴(yán)重的后果，需及時就醫(yī)。

為什么推崇中醫(yī)手法通乳？

WHY

如果你整個乳房都脹硬，則意味著乳汁淤積，乳腺不通。此時，藥物治療能暫時緩解疼痛，而瘀積的乳汁無法排出，疼痛還會繼續(xù)加重。堵奶就怕拖，時間長了，乳汁成結(jié)，后期很難排掉，所以如果感到乳房脹痛，應(yīng)盡快解決和處理，利用手法疏通乳腺管，及時把乳汁排出來，是最直接高效的方法。

”

昆明市經(jīng)開人民醫(yī)院中醫(yī)科的通乳手法以乳房解剖結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)，進(jìn)行無痛通乳，采用點按相應(yīng)的穴位疏通相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，以按、摩、推、拿、揉、捏、顫等手法促使淤積的乳汁排出，腫脹消失，疼痛也隨之緩解，是媽媽們在哺乳期的好幫手。

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